Błonnik w jedzeniu
Błonnik składa się z grupy węglowodanów o niskim IG, których skład chemiczny uniemożliwia ich trawienie przez enzymy w przewodzie pokarmowym człowieka. Chociaż błonnik pozbawiony jest wartości kalorycznych i odżywczych, wpływa korzystnie na zdrowie i wspomaga kontrolę wagi. Niewłaściwa ilość błonnika w organizmie negatywnie wpływa na prace układu pokarmowego (np. zaparcia), podwyższa poziom cholesterolu. Najlepszym źródłem błonnika są fasola, pełnoziarniste płatki (jęczmień, owies, ryż), owoce, warzywa i orzechy. Szczegóły strony blonnik.zdrowiutko.info:
- ID: 1756
- Tytuł: Błonnik w jedzeniu
- URL: blonnik.zdrowiutko.info
- PageRank:
- Kliknięć: 2
- Wyświetleń: 22
- CTR: 9.09%
- Data dodania: 25 05 2010
- Słowa kluczowe: zdrowa żywność, zdrowy styl życia, zaparcia, otręby pszenne, biegunka, blonnik pokarmowy, rak jelita, błonnik, odchudzanie, błonnik w jedzeniu, oczyszczanie organizmu, pektyna, rozpuszczalny, nierozpuszczalny, właściwości błonnika, dieta
- Kategorie:
- Link nie działa/spam ?
- Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!
Podlinkuj stronę blonnik.zdrowiutko.info:
Odwiedziny robotów:
4
14
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
odchudzanie »
Odchudzanie nie jest prostą sprawą, a to dlatego, że składa się na nie wiele czynników. Niektóre są całkowicie zależne od Nas samych - jak na przykład dieta czy aktywność fizyczna, a na inne nie mamy zbyt dużego wpływu - jak na przykład niska jakość żywności, jej nadmierna kaloryczność, itd Stąd też mimo usilnych starań część osób zabierających się za odchudzanie niestety nie potrafi schudnąć, a jeśli uda im się ta sztuka to efekty są nietrwałe i szybko zbędnych kilogramów przybywa.
Data dodania: 24 02 2010 · szczegóły wpisu »
My w Herbalife wiemy jak ważna jest jakość odżywiania w procesie odchudzania. Nie można zwracać uwagę jedynie na kalorie, a trzeba mieć na uwadze jakościowe dożywienie organizmu. Dlatego suplementy diety są tak pomocne w odchudzaniu - pozwalają dostarczyć do organizmu kwintesencję składników odżywczych, bez nadmiaru kalorii. A suplementy Herbalife są liderem w swojej branży. -
Tabele kalorii »
Na mojej witrynie znajdziecie obszerny zbiór ponad 420 tabeli kalorii najpopularniejszych produktów spożywczych. Staranny i przejrzysty wykaz ich kaloryczności w przykładowych 100g [w kcal] z całą pewnością okaże się bardzo pomocny przy budowaniu i konstruowaniu codziennej diety. Dzięki temu, zbędne kilogramy mogą się wkrótce stać tylko wspomnieniem. Zapraszam wszystkich do jak najczęstszego odwiedzania mojej strony!
Data dodania: 23 03 2010 · szczegóły wpisu » -
Właściwości potasu »
W serwisie znajdziesz praktycznie wszystkie najważniejsze informacje dotyczące potasu, m.in. dlaczego jest on taki ważny dla naszego zdrowia, właściwości potasu, w jakich produktach, warzywach i owocach znajduje się go najwięcej oraz jakie osoby powinny zwrócić szczególną uwagę na jego poziom w organizmie. To wszystko znajdziecie na potas.Zdrowiutko.info. Zapraszamy
Data dodania: 19 05 2010 · szczegóły wpisu » -
Weganizm w Łodzi »
Wegestrefa.pl to wegetariański informator po Łodzi. W informatorze znajdują się dane o sklepach ze naturalną żywnością, bazarach, lokalizacjach, gdzie można kupić wege obuwie, a także produkty sprawiedliwego handlu, kawa, herbata, zdrowe kosmetyki, chemię. Odwiedzajcie i korzystajcie z całkiem darmowych informacji. Wegetarianizm i weganizm w Łodzi.
Data dodania: 20 05 2010 · szczegóły wpisu » -
Nadciśnienie Łódź »
Dietoterapia - skuteczna dieta i odchudzanie, leczenie otyłości w Łodzi. Wsparcie w zakresie chorób takich jak na przykład nadciśnienie, tusza, cukrzyca, miażdżyca. Zapraszamy do Łodzi - miażdżyca Łódź. Stosownie dobrane kompozycje żywności pomagają w odzyskaniu naturalnej równowagi Twojego organizmu, co owocuje dobrym samopoczuciem oraz kondycją. Zapraszamy na konsultacje oraz po lepsze zdrowie. Realizujemy plan „Czy odpowiednio się odżywiasz?". Jest to program mający na celu korektę złych nawyków żywieniowych. Zapraszamy na naszą stronę internetową oraz do współpracy. Wygraj zdrowie z nami właśnie dziś.
Data dodania: 07 06 2010 · szczegóły wpisu » -
Indkes BMI »
Wiele osób twierdzi, że błędy w liczeniu BMI są znaczące, że generalnie wskaźnik nie jest przydatny w ocenie stanu zdrowia. Profesor Eric Olivier z Uniwersytetu z Chicago twierdzi, że BMI jest wygodne, ale jego wyniki są nieprawdziwe i dlatego powinien on zostać zmieniony. Środowisko medyczne oraz dietetycy zdają sobie sprawę z jego niedociągnięć. Ponieważ BMI jest uzależniona tylko od wagi i wzrostu, sprawia, że wyniki są uproszczone. Nie uwzględniają one podziału na masę mięśni, tłuszczu i kości, a zatem może przecenić otyłość. Dotyczy to głównie osób umięśnionych, kobiet w ciąży i kobiet karmiących piersią.
Data dodania: 13 06 2010 · szczegóły wpisu » -
hula hop odchudzanie »
Zbliża się lato, a ty z przerażeniem patrzysz na swoje odbicie w lustrze? Twoja sylwetka z ostatniego lata nie przypomina obecnej, zaś zbędne kilogramy skutecznie pogarszają twoje samopoczucie? Zacznij zmiany już od dziś? Na naszej stronie znajdziesz wiele ciekawych porad, w jaki sposób skutecznie walczyć z nadwaga. Artykuły na tej stronie poświęcone są tematyce odchudzania, zdrowego odżywiania, czy sportu. Każda z nas chciałaby czuć się piękną, mieć nieskazitelna urodę i filigranowa figurę.
Data dodania: 16 06 2010 · szczegóły wpisu » -
Zadbaj o siebie z naturą »
Strona, na której się znajdujesz traktuje o tematyce zakażeń bakteryjnych, które spotykają człowieka nie jednego w tym świecie. Niewątpliwie w pędzie dzisiejszego życia, gdy się człowiek spieszy to się diabeł cieszy, dlatego też i w kwestiach zdrowia pośpiech w stosowaniu medykamentów, postawienia diagnozy i innych tego typu spraw może mieć w swoich skutkach złe następstwa niejednokrotnie. Nie ma się jednak nigdy co łamać, wybaczać nawet jeśli się takie przypadki przydarzą i szukać wtedy pomocy, pomocy nie tylko wśród tradycyjnych opcji leczenia farmakologicznego, ale także poprzez naturalne środki, które daje nam natura od Pana :-) Wiadomą sprawą jest to, że są rzeczy, które należy stosować z umiarem, oraz zdrowym rozsądkiem, należy uważać na wszelkiego rodzaju środki medyczne, oraz paramedyczne. Dlatego warto jest się zawsze konsultować ze specjalistami, ale niewątpliwie konsultacja z kimś kto przeżył jakąś tragedię życiową oraz dziękować Bogu wyszedł z tego cierpienia na pewno może pomóc, albowiem nigdy nie należy tracić wiary i nadzieji, że nawet najcięższe przypadki można uleczyć. Żywym dowodem jest człowiek, który opisał historię swoją historię na stronie WWW.
Data dodania: 09 08 2010 · szczegóły wpisu » -
Manuka, helicobacter »
Miód Manuka to unikalny i naturalny produkt leczniczy który powstaje w Nowej Zelandii. Jego korzystny wpływ na zdrowie został udowodniony szeregiem badań laboratoryjnych jak również długą i wciąż rosnącą listą zadowolonych klientów. Produkty wytwarzane z Manuki mają silne działanie antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwzapalne. Miód Manuka wykorzystuje się w leczeniu gronkowca, bakterii helicobacter, egzemie, łuszczycy, wrzodów żołądka a także w gojeniu ran. Ten miód stosuje się przy produkcji kosmetyków.
Data dodania: 11 08 2010 · szczegóły wpisu » -
Zioła »
Nasz serwis zawiera wiele ciekawych i interesujących wpisów w temacie ziół leczniczych. Znajdziesz na tej stronie około kilkaset artykułów na temat ziół. Zioła to niezwykle rozległy i interesujący temat. Strona podzielona jest na tagi i kategorie, które sprawiają, że nawigacja po serwisie staje się prosta i przyjemna. Zapraszamy do zapoznania się z zasobami serwisu, gdzie z pewnością znajdą Państwo informacje, których szukają.
Data dodania: 11 08 2010 · szczegóły wpisu »